Evita la resequedad en los labios TIPS

¿Sabes por qué se resecan tus labios?

Falta de hidratación en la piel.

Contacto con el frío y viento.

Exposición al sol sin la protección adecuada.

Beber poca agua.

Deficiente consumo de vitaminas A y E.

¿Cómo prevenir?

• Usa humectantes de labios que contengan protector solar.
• Evita el uso de los llamados lápices labiales indelebles (cuyo efecto dura en promedio 8 horas) Estos productos resecan más la piel.
• Toma 8 a 10 vasos de agua al día.
• Consume  vitamina A es necesaria para el desarrollo de los huesos y el buen estado de las células de las mucosas y la piel. En forma natural, se encuentra en alimentos como el hígado, pescado, yema de huevo, mantequilla y queso, así como en melón, zanahoria, mango y espinacas.
• A su vez, la vitamina E ayuda a que la vitamina A no se destruya, al mismo tiempo que proporciona oxígeno al organismo y retarda el envejecimiento celular. Productos alimenticios como ciruela, espinacas, plátano, manzana, espárragos y aguacate la contienen naturalmente.